瞑想エクササイズはじめませんか。
Home »
  • 5/5金6土7日 10:00〜17:00 上級瞑想 中丹田・ハートチャクラを覚醒するGW三日間集中瞑想
  • 5/20土 10:00〜17:00 ブッダパーム気候 手を使う仕事・作業の方に最適!手のひら・指の気がパワーアップ!
  • 6/10土11日 10:00〜17:00 内臓と感情にアプローチ! シックス・ヒーリング・サウンズ&インナー・スマイル瞑想
TaoZenの様々なメソッドについてご紹介します。
何のために瞑想をするか?
「何のために、何故、しているのか?しようとしているのか?」という自分に対しての問いかけがとても大切です。
続きを読む

瞑想(メディテーション)とリラックスゼーションと集中(コンセントレーション)との違い
瞑想meditation とリラックスrelaxationと集中concentrationは似ているけれどはっきりと違うものです。
続きを読む

表参道駅から、徒歩2分。
TaoZen表参道スタジオ住所
〒107-0061
東京都港区北青山3-10-2 オフィス青山3F
mail: Tel:03-5464-7295
土日はワークショップ開催時受付可 お急ぎのご用件がある場合は080-4817-0633へおかけください




月別、リストなど見やすいカレンダーをつくりました。
カレンダーへ →
初めての方へ。
おもしろそう!参加したい!でもなにから始めればいいの?そんなご質問の答えはこちら。瞑想や呼吸法や太極拳をはじめ、TaoZenが初めての方へ、オススメの受講法を説明します。

TaoZenワークショップのスケジュールのご案内です。
人気のワークショップもめじろおし!詳しいワークショップの情報はこちらをご覧下さい。